I piani Anatomici sono ricavati della suddivisione del corpo creata da superfici immaginarie che sezionano la nostra struttura e ci permettono di descrivere oggettivamente la relazione tra le varie parti strutturali (alta-bassa, anteriore posteriore, destra-sinistra) i movimenti e le posizione del corpo in uno spazio d’analisi semplificato Tratto da : XIN YI QUAN, L’Arte del […]
Elenco di: Forme, Linee e nome dei Movimenti delle Forme 24, 42, Spada 32, Spada 42, Yang Tradizionale 18 ESERCIZI DELLA SALUTE FORMA 24 FORMA 42 FORMA SPADA 32 FORMA SPADA 2
Tratto da: MASTERING YANG STYLE TAIJIQUAN, Fu Zhongwen. YANG STYLE TAIJIQUAN drawn by M° ZHOU YUANLONG. Animazione: jing alvarez Il libro dettagliato in modo eccezionale, basate su l’esperrianza diretta del M° Fu, che per più di ventanni fu studente diretto di Yang Chengfu
Queste esercizi vanno eseguiti lentamente e senza soluzione di continuità. Ogni uno di essi si divide in otto stadi, e contarli mentalmente seguendo un ritmo regolare può facilitare l’esecuzione
Detta anche Forma Breve. Inizia con movimenti facile diviene gradualmente più difficile ed elimina i movimenti ripetitivi della Forma Tradizionale (88 Movimenti), pur conservando l’assenza e le tecniche caratteristiche.
Forma dimostrativa di difficile esecuzione. Mima un ubriaco alle prese con un combattimento di spada.
Il corretto allineamento dello scheletro, che comporta una statica economica e un corretto utilizzo della colona vertebrale in armonia con la forza della gravità. (Tratto da: LE TRE VIE DEL TAO; M° Flavio Daniele) supporti teorici
Forma Chen 83, M° George Xu dimostra applicazione sulla la Prima Linea Dimostrazione Applicazione dei movimenti della Prima Linea col M° George Xu. Utile materiale per la comprensione delle azioni eseguite durante le esecuzione della Forma .
Sa Bao è un termine derivante dell’antica Alchemica Taoista. Tradotto alla lettera significa “I TRE TESORI” con riferimento ai tre processi trasformativi ed evolutivi delle energie sottile che stano alla base di una corretta pratica marziale e di una vita di consapevolezza Tratto da : XIN YI QUAN, L’Arte del Combattimento Istintivo, M° Flavio Daniele